Viradas e Chegadas

   Estou colocando esse video para demonstrar algumas viradas e chegadas, que são necessarias para a natação. Se o nadador faz uma boa e correta virada sua impulção é bem maior, fazendo com que o mesmo saia mais a frente que o adversário. Já se o nadador tem uma noção maior da piscina, e conseguir ter uma ótima chegada, irá fazer uma boa diferença em seu tempo,e principalmente contra os seus adversários.A saída é a mais importante na minha oipinião, o nadador que é velocista, a sua saída tem que ser muito forte(explosiva, uma giria usada entre os nadadores) para dar a diferença entre os outros competidores. Está ai um vídeo que demonstra várias chegadas viradas,e saídas para terem uma noção.

POSTADO POR SAULO.